2009年10月04日（日）

秋に想う

スーパー閉店１５分前の半額の惣菜
で買った　まいたけの天ぷらさえも凄く美味しい
この夜の涼しさ　静けさ
のド秋ちゃん到来といった感じですね
ランニングしてるときって色々
半分瞑想のように色々
浮かんだり　思い出したり　考えがまとまったりするから
いいな　そして体動かしてるから
それはポジティブのほうへ向かうのだ
やっぱり頭で　とか心だけで　というよりも
体感を入り口に色々学んで..