2007年09月28日（金）

無が美味し

夜は寒い　ポケットに手を突っ込む
幸福感を久々味わう

今日も　最近のイツモのパターンな
日でしたよー＜だれにやねん＞

先日　アーユルベーダとヨガの大先生
西川眞知子せんせ　に
呼吸法のやりかたを　少し
教わったので　さっそく
ヨギータイム＜短いがヨガをしてるとき＞
に取り入れてるのだけど
なんかここ数日　空気が無償に美味いと
思うときがある
それは　ヨドンダ空気っぽ..