2011年08月07日（日）

はや

昨日から喉がいたくて、、
寝る前は、、完全に扁桃腺があれ
起きたら　暑いうえに
けだるく　喉いたく　熱っぽいの
あちゃー　きたか　夏風邪　とおもうが

ベンザブロックを夕方飲んだら
大分まし

ご飯たべて　もう一回のんだら
もう　ほぼ完治

雨やんだ隙に　軽くランニングまでする。

回復　はや。

健康うれしい。

起きたときは
ヨーガもしたくなかったけど

寝るまえにして寝ます。

では

あした〜

No.3175