晩御飯のカレー食べる前写真！

初夏というか　まだ梅雨やんって話か、、
でも明るいうちに晴れたし
プチ鬱ももうないし清清しくなるばかりだ
天気と同じでね　理由があればあると言えるけど
ないといえばない　たぶん基本ない！
だからそういう時は空けるまで
そのこと自体に深刻になりすぎず　のんきに待てばええね”
そんな中今日だって　うって凹むモードになる事は
日中　街中やそこらに数回はあるにはあるが
一昨日なら必要以上にキヅついて
呼吸法やヨガ瞑想して一回寝て起きてチョコレート
買ってきて食べたりしないと治まらなかった
かもしれないけど　今日は冷静だから　それを偶然にも突きつけた対象
も現象も　それをキャッチしてしまった自分、、最初はうっ、、となるが
やがてそれは変化していき　もう時間がたてば形を
変えて別のものになっている　今だってそう、、違うものになっている
もう実態がないのだ　心の中で青空の雲が形を変えていくと同じように
見えていたから、、ね　これお釈迦さんが編み出したという
１０日間旅先でひたすら瞑想した
ビバッサナ瞑想の教えね　すべては変化することを
冷静に見つめる訓練をしなさい　変化さしたくない！このままでいたい！
と思うから苦しくなるっていうね
、、と偉そうに書きつつも煩悩だらけでもありますけどね僕も、、
でも　ってことはやね、、この世を去って
自分が行く世界の最後の最後は　実態がなく
全部無、、空　になるなのかな〜　それ今しりたないな、、＜笑
、、まあ！でも　それならそれでもいいけどね〜＜汗　
あっ今思い出したけど
アメリカの大女優のシャーリーマックレーンの本で読んだけどシャーリーの
お父さんが亡くなる寸前のとき　シャーリーに言った言葉が
「おまえの　やっている仕事や業績は素晴らしいけれど
でも　それより遥かに勝るものは愛なんだよ　それ以上大事なもの
は何もないんだよ」と言ったというね！　あれがあの
本で一番よかったところかも
リアルに誰でも使えるサイキックかもね
＆空でも愛は残るって言うことか！てか空が愛？
うーんヨーガをしながら先で見つけよう＜笑

夜と言えばランニング帰りに　道で女の人が
かなりレイスイしてて屈んでたのだけど　若い男がこえかけてたが
すぐに知らん顔っぽくどっかに
行ったので、、しゃあないな
と僕が　こえかけると　振り返ったらアジア系のおばさんだった
ので　買ったばかりのペットボトルの水を一本あげたのだった
片言で　へべれけで、、「ありがと〜」と言っていた
でも　こえかけてよかった
これも行動する練習だ＜笑

No.2365