ジャジャーン　いえーい　お客様のKちゃん作　人形！
前の図　顔が似てるな〜
しかもロータス！！　その他色々お菓子　ゴージャスシャンパン
飴なども美味しく頂きました　サンクス”＃
、、夕べの日記、、睡魔に引っ張られて　はんぶん夢の中で書いたから
凄い終わり方で起きて唖然とする　書き足そうかと思ったけど
これは　これで　この時のありのままだからな
いいか　と思う

てなことで6/1だしと
お天気の中　神田明神へ
先日のライブが無事終わったお礼もこめて参拝した”清清しく帰る
そしてその後は五反田にあるヨーガ道場へ行く
10年間通ったスポーツジムを辞めて　外ランニングに切り替えた
わけだけど　実はヨーガをもっと
学びたいというのもあったのだ　人様に甘え頼らず　じぶんで知らない人
と緊張感もって！
＜頼っていたのか？＞
今日は無料体験レッスンで”
ここの道場の成瀬先生のヨーガの本の話が凄く良かったので
行ったのだけど　コジンマリとしているが
綺麗に掃除されロッカーから
何から隙がないストイックさ＆インドのユッタリ度あり
な道場　最初女の声が綺麗な歌声みたいな先生の指導だったけど
呼吸法から入れ替わり　行き成り成瀬先生ご本人
が登場したので内心驚いたが
静かにして黙々と習う瞑想のやり方とか
面白かった　、、なんというか今まで行っていた
ヨーガクラスと全然違い
励まされたり癒されるような言葉　ぷっと笑えるような話とか　和気藹々さ
連帯感は殆どなく　終始物凄くクール！
でもなんか温かみもあり不思議　これは逆に面白いかも！
後　ヨーガは体が硬い人ほどヨーガに向いてると言われてたのも
此処に一回行こうとおもった理由だ＜笑
ヨーガに関してはまずは　音楽とは違うところで
やるけど　きっと最終的に裏側で繋がると思う
呼吸法とか　歌に直だし　マインドもそうだろう

帰りは　久々ドトールで曲を考えたり　業務連絡電話をしたりする
うーん　やっぱり　たまには外で　創作やったほうがいいとおもう＜汗
体がそっちのほうが　そのモードになる体質になってるんやろな
バランス

No.2338