2005年08月24日(水)
最高の土産になった
本当の本当に恐いものや 危機なんて
そうそうないし そんなのあったとしても
人生でほんの数回だと思う
でも 何処かでちょっと先を心配してしまう
癖、、、恐怖は、、
そのほとんどが トラウマや
欲にからくる 妄想だ
最近そこにハマリそうになると ふっと
避けれたり テンパル率が減ったのは
インドに行った事 そして
やはり YOGAだと思う
今では 旅行中の三分の一にも満たない
時間しか出来ないけど 血の巡りがいいと言う事
はこんなにも 精神にまで影響があり
現実にポジティブになれるものかと
思う やはり
体と心は密接に繋がっているんだとつくづく思う
<冷え性もなおるかな>
それでは 今日もスリヤナマスカ
でおやすみなさい
No.895